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Nouilles sautées aux poivrons et au tofu

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Nouilles sautées aux poivrons et au tofu Empty Nouilles sautées aux poivrons et au tofu

Message par Diane M Jeu 30 Avr - 19:54

Nouilles sautées aux poivrons et au tofu Nouill13

INGRÉDIENTS POUR4 PERSONNES
tofu nature400 g
sauce soja2 c à s
ail en poudre1 pincée
gingembre en poudre1 pincée
poudre de curry1 pincée
nouilles chinoises250 g
huile d'arachide4 c à s
poivron rouge1
poivron jaune1
jeunes oignons2
huile de sésame2 c à s
coriandre ciselée4 c à s
poivre

PRÉPARATION
1 Portez une grande quantité d'eau à ébullition. Égouttez et séchez le tofu, coupez-le en petits cubes, mélangez-le avec 2 c à s de sauce soja, l'ail, le gingembre, le curry et 2 c à s d'huile d'arachide, couvrez et réservez, 15 mn, au frigo.
2 Jetez les nouilles dans l'eau bouillante, ôtez la casserole du feu, laissez les nouilles gonfler, 4 mn, et égouttez-les.
3 Épépinez les poivrons et coupez-les en lanières. Nettoyez et émincez les jeunes oignons. Faites chauffer le reste de l'huile d'arachide dans un wok et faites-y sauter les poivrons, 1 ou 2 mn, à feu vif et en remuant le wok.
4 Faites revenir le tofu dans une poêle, avec sa marinade, puis versez le tout dans le wok et prolongez la cuisson de ± 10 mn, en mélangeant souvent.
5 Ajoutez les jeunes oignons, les nouilles, le reste de la sauce soja et du poivre, faites sauter le tout, 2 mn, en remuant, ôtez du feu, arrosez d'huile de sésame, décorez de coriandre et servez.

https://www.femmesdaujourdhui.be/cuisine/voir-la-recette/66218/nouilles-sautees-aux-poivrons-et-au-tofu
Diane M
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