Derniers sujets
Forums
Forums à Diane
Forum à Pascale
Carrés aux bleuets et ananas
Page 1 sur 1
Carrés aux bleuets et ananas
PRÉPARATION 30 mins
CUISSON 30 mins
TOTAL 1 heure
Portions: 18-20
INGRÉDIENTS
Confiture de bleuets et ananas
500 ml (2 tasses) de bleuets congelés
375 ml (1½ tasse) d'ananas frais on en conserve en morceaux
45 ml (3 c. à soupe) de grains de chia
60 ml (1/4 tasse) de sirop d'érable
Pâte
375 ml (1½ tasse) de farine de blé entier
2,5 ml (1/2 c. à thé) de poudre à pâte
2,5 ml (1/2 c. à thé) de muscade
250 ml (1 tasse) de gros flocons d'avoine
83 ml (1/3 tasse) d'huile de coco ou de beurre à température pièce
83 ml (1/3 tasse) de cassonade
1 oeuf
5 ml (1 c. à thé) de vanille
45 ml (3 c. à soupe) de lait de soya ou de lait ordinaire
PRÉPARATION
Préchauffer le four à 350 F °.
Confiture
Dans un chaudron, à feu moyen, mélanger les bleuets, l'ananas et le sirop d'érable. Faire chauffer pendant 15 minutes en mélangeant régulièrement.
Ajouter les graines de chia, bien mélanger et faire chauffer 5 minutes. Retirer du feu et passer au robot culinaire ou au pied mélangeur. Laisser refroidir.
Pâte
Dans un bol mélanger les ingrédients secs.
Dans un autre bol, mélanger l'huile de coco, la cassonade, l'oeuf et la vanille. Mélanger au batteur électrique une minute.
Verser les ingrédients humides sur les ingrédients secs, ajouter le lait et bien mélanger.
Dans un plat carré (8x8) allant au four, recouvrir d'un papier parchemin et étendre le ¾ de la pâte en pressant bien pour recouvrir le fond.
Verser la confiture et recouvrir entièrement la pâte.
Utiliser le reste de la pâte en l'émiettant un peu partout sur la confiture.
Cuire au centre du four 30 minutes.
Laisse refroidir avant de démouler et de couper.
https://alexcuisine.com/recettes/carres-aux-bleuets-et-ananas/
Sujets similaires
» Carrés aux ananas
» Clafoutis aux bleuets
» Tarte aux bleuets
» CARRÉS AU CITRON
» Crêpes aux bleuets Ricardo
» Clafoutis aux bleuets
» Tarte aux bleuets
» CARRÉS AU CITRON
» Crêpes aux bleuets Ricardo
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|
Lun 26 Fév - 7:54 par Diane M
» Défi du 27-28-29 Janvier / Étoile bleue
Ven 26 Jan - 22:30 par Diane M
» Défi graphique/ 28 octobre/ Ligne fruits d'automne
Sam 28 Oct - 12:28 par Diane M
» soupe-repas-aux-pois-chiches-et-légumes
Mar 24 Oct - 22:22 par Diane M
» Soupe-repas au poulet, aux légumes, à la courge & au coco
Mar 24 Oct - 22:17 par Diane M
» soupe-repas-aux-légumineuses-et-au-curcuma
Mar 24 Oct - 22:15 par Diane M
» Soupe-repas au poulet et aux légumes
Mar 24 Oct - 22:10 par Diane M
» Soupe-repas à l’italienne
Mar 24 Oct - 22:08 par Diane M
» Soupe-repas tonkinoise au bœuf
Mar 24 Oct - 22:06 par Diane M