Recettes du Québec
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment :
Cartes Pokémon EV6.5 : où trouver le ...
Voir le deal

Boulettes tériyaki à la mijoteuse

Aller en bas

Boulettes tériyaki à la mijoteuse Empty Boulettes tériyaki à la mijoteuse

Message par Diane M Mer 22 Avr - 19:22

Boulettes tériyaki à la mijoteuse Boulet13

Rendement: 8 à 10 portions
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 4 heures

Ingrédients

1/2 tasse (125 ml) de chapelure
1/4 tasse (125 ml) d'eau
1 oeuf, battu
1/4 tasse (65 ml) d'oignon, haché finement
2 c. à table (30 ml) de sauce soya
1 c. à table (15 ml) de gingembre frais, haché finement
1 lb (454 g) de boeuf haché maigre
1 lb (454 g) de porc haché maigre
2 c. à table (30 ml) d'huile de maïs
2 tasses (500 ml) de bouillon de boeuf
1/2 tasse (125 ml) de sauce soya
1/2 tasse (125 ml) de cassonade
1 c. à thé (5 ml) d'huile de sésame
1 c. à table (15 ml) de gingembre frais, haché finement
2 gousses d'ail, hachées finement
3 c. à table (45 ml) de fécule de maïs
2 c. à table (30 ml) d'échalotes vertes, ciselées
1 c. à table (15 ml) de graines de sésame rôties

Étapes
Dans un bol, mélanger la chapelure, l'eau, l'oeuf, l'oignon, la sauce soja et le gingembre.
Ajouter le boeuf et le porc hachés. Bien mélanger.
Façonner la préparation en boulettes de 1 po (2,5 cm) de diamètre (environ 1 c. à table (15 ml). Réserver dans une assiette.
Dans un poêle, dorer la moitié des boulettes à la fois dans l’huile. Mettre les boulettes dans la mijoteuse.
Combiner le bouillon de boeuf, la sauce soya, la cassonade, l'huile de sésame, le gingembre et l'ail. Le verser dans la mijoteuse.
Couvrir et cuire à faible intensité de 4 heures.
Dans un bol, délayer la fécule de maïs avec 1 c. à table (15 ml) d'eau froide. Verser la préparation de fécule dans la mijoteuse. Mélanger délicatement.
Couvrir et cuire à intensité élevée pendant 15 minutes.
Parsemer les boulettes avec les échalotes et les graines de sésame.

https://www.pomverte.com/verger/recettes/novembre/plats-a-la-mijoteuse#poulet-a-la-creole-a-la-mijoteuse
Diane M
Diane M
Admin

Messages : 1674
Date d'inscription : 26/03/2020
Age : 69
Localisation : Mont-Tremblant-Québec

https://recettes-quebec.forumactif.com

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum