SPAGHETTIS AUX LÉGUMES CROQUANTS

par **Diane M** Sam 23 Mai - 1:19

PRÉPARATION: 10 MINS

CUISSON: 8 MINS

TOTAL: 18 MINS

PORTIONS: 1

INGRÉDIENTS
Spaghettis : 80g
Carottes : 20g
Brocolis : 20g
Pois mange tout : 20g
Choux-fleurs : 20g
Huile d’olive
Ail
Thym

MARCHE À SUIVRE
Tailler, et cuire les légumes dans de l’eau bouillante salée. Pour avoir une cuisson uniforme des légumes, tailler les carottes finement. Les légumes doivent rester craquants.
Cuire les pâtes et les égoutter.
Mélanger l’huile d’olive, l’ail haché, les pâtes et les légumes dans un saladier.
Assaisonner.
Ajouter du parmesan frais râpé si désiré.
Il peut y avoir différentes variantes : Ajouter de la sauce tomate, ou crème 35%mg.

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